下列说法不符合科学的膳食营养原则的一项是()
A.荤素搭配
B.每日吃适量的新鲜水果和蔬菜
C.多吃自己爱吃的食物,特别是零食要多吃
D.粗细粮搭配
C、多吃自己爱吃的食物,特别是零食要多吃
A.荤素搭配
B.每日吃适量的新鲜水果和蔬菜
C.多吃自己爱吃的食物,特别是零食要多吃
D.粗细粮搭配
C、多吃自己爱吃的食物,特别是零食要多吃
第1题
A.食品要荤素、粗细搭配,
B.适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白
C.多吃深色新鲜蔬菜、水果
D.多食用盐、甜食品和动物脂肪
第2题
A.适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果食物
B.多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和膳食纤维
C.适量多饮水,每天不少于1500ml,多喝白开水
D.食物种类多样,荤素搭配
第3题
A.吃动平衡合理用药
B.主食定量,粗细搭配
C.多吃蔬菜,水果适量
D.常吃鱼禽,蛋类和畜肉适量
E.奶类豆类天天有
F.清淡饮食,足量喝水