下列属于中国膳食指南饮食八大原则内容的是()
A.吃动平衡合理用药
B.主食定量,粗细搭配
C.多吃蔬菜,水果适量
D.常吃鱼禽,蛋类和畜肉适量
E.奶类豆类天天有
F.清淡饮食,足量喝水
B、主食定量,粗细搭配
A.吃动平衡合理用药
B.主食定量,粗细搭配
C.多吃蔬菜,水果适量
D.常吃鱼禽,蛋类和畜肉适量
E.奶类豆类天天有
F.清淡饮食,足量喝水
B、主食定量,粗细搭配
第1题
A.合理饮食,吃动平衡
B.主食定量,粗细搭配,全谷物、杂豆类占1/3
C.多吃蔬菜、水果适量,种类、颜色要多样
D.常吃鱼禽,蛋类和畜肉适量,限制加工肉类
E.清淡饮食,足量饮水,限制饮酒
第6题
A.多吃一些传统上的粗粮,适当增加一些加工精度低的米面
B.多吃一些较老的蔬菜
C.多吃一些含粗纤维高的食物
D.多吃一些含水量较小的食物
第7题
A.食品要荤素、粗细搭配,
B.适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白
C.多吃深色新鲜蔬菜、水果
D.多食用盐、甜食品和动物脂肪
第9题
A.①食物多样,合理搭配
B.②多吃蔬果、奶类、全谷、大豆
C.③适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
D.④少盐少油,控糖限酒
E.⑤会烹会选,会看标签
F.⑥不清楚