运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率。判断对错

A.68-82次/分

B.128-142次/分

C.88-102次/分

D.108-122次/分

A.体重

B.身高

C.脉搏

D.体脂

A.第一定律说明了力的含义：力是改变物体运动状态的原因

B.第二定律指出了力的作用效果：力使物体获得加速度

C.第三定律揭示出力的本质：力是物体间的相互作用

D.以上说法均正确

为了达到最佳的沟通效果，最好在他人休息时间打电话，而不是上班时间。此种说法：()

A.运动强度可通过呼吸频率来估算

B.心率达到最大心率的60%～75%时，身体活动水平达到最大强度。

C.成年人每天应进行30分钟以上的中等强度运动

D.成年人每周应进行150分钟中等强度或75分钟高强度运动

范巴斯滕获得过多少次意甲最佳射手

A.2次

B.3次

C.3次

能增强心血管系统的运动是什么？

A.有氧运动

B.无氧运动

A.每周运动五次以上

B.强度以心率=170(或150)- 年龄(岁)为宜

C.游泳、骑自行车等都是很好的运动形式

D.每次运动应竭尽全力

A.录音环境要安静，避免录制过多的噪音

B.距离话筒不能太远，否则可能录制的声音音量太小

C.尽可能的贴近话筒获得更好的音质，以能清晰听到呼吸声为最佳

D.在录制开始后，应先录制一段空白，用于降噪时的噪音采样

E.可以随机录制，录完用剪辑软件加声音特效

A.每周运动5次以上

B.强度以心率=170(或150)-年龄(岁)为宜

C.游泳、骑自行车等都是很好的运动形式

D.每次运动应竭尽全力