A、半小时
B、半小时至1小时
C、1小时至2小时
D、2小时至3小时
第1题
A.半小时
B.半小时至1小时
C.1~2小时
D.2~3小时
第2题
A.2小时至3小时
B.半小时
C.1小时至2小时
D.半小时至1小时
第3题
A.按时起床就寝,每日午睡2小时
B.按时进食,晚餐吃饱
C.睡前回想一下还有哪些事情没有完成
D.热水泡脚
第4题
A.养成良好的排便习惯
B.保持肛周卫生
C.多食蔬菜水果,忌烟酒
D.避免长时间久站或者久坐
E.每日晨起睡前顺时针进行腹部按摩
F.鼓励患者进行肛门括约肌收缩舒张运动
第5题
A.建设良好的社会支持网络
B.发挥社区助老功能
C.加强老年人心理健康
D.健全死亡教育和安宁缓和医疗
E.以上均是
第6题
A.30~60分钟
B.60~90分钟
C.90~120分钟
D.根据老人意愿
第7题
A.入睡前在床上读书、看报、看电视
B.按时进食,晚餐吃少,不宜过饱
C.睡前洗漱,排空大小便。热水泡脚
D.每天按时起床就寝(包括节假日)
第8题
A.半
B.1
C.2
第9题
A.习惯良好
B.适量运动
C.心理健康
D.饮食高糖
第10题
A.腹部推拿
B.多饮水
C.多膳食纤维饮食
D.多运动
E.养成良好的排便习惯
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