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如何戒除网瘾10条建议?
网瘾是现代社会面临的一大挑战。本文提供了10条实用的建议来帮助人们戒除网瘾,包括逐步减少使用网络时间、寻找与社交减少无关的娱乐活动、在社交场合中放下手机等等。这些建议将从心理、行为和环境等多个角度来分析,希望能够为大家解决网瘾问题。
2023-03-07
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