以下哪项不属于情绪自我调控的方法（）

A.害怕，担心和紧张

B.每天大部分时间开心不起来

C.失眠，食欲下降，自卑、自责，自我评价降低

D.每天大部分时间对以往感兴趣的事情提不起兴趣

E.无望、无助，悲观想死，精力下降

A.进行准确的自我认知定位

B.关注别人的情绪

C.做好自我情绪调控

D.提高自我情绪觉察力

A．用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样

B．和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事，鼓励幼儿与人分享自己的情绪

C．允许幼儿表达自己情绪，并给予适当的引导

D．需要不能满足时能够接受解释，不乱发脾气

A.了解自己情绪的能力和监控情绪变化的能力

B.调控自我情绪的能力

C.服从于某目标而调动指挥情绪的能力

D.识别他人情绪的能力和分享他人情绪的能力

A．有人际关系的协调能力

B．敏锐的观察力和洞察力

C．拥有博爱之心，真诚对待每一个人

D．情绪的自我调控及调节能力

A.专家引导

B.自我反思

C.同伴互助

D.相互竞争

A.医学知识

B.沟通能力

C.自我提升能力

D.专业素养

E.理论考试的应试能力

A.幻视

B.记忆力下降

C.注意力不集中

D.睡眠障碍

E.情绪变化大

A.情绪体验能力

B.情绪感染能力

C.情绪调控能力

D.情绪表达能力

A.从别人评价到自我评价

B.认识自己

C.自我表现与克服害羞

D.亲子关系

A.言语化训练法

B.他人提问训练法

C.自我提问训练法

D.自我反思训练法