提倡每天食用奶类、豆类及其制品。（)

A.有害

B.无益

C.有益

A.动物内脏

B.黄绿色蔬菜

C.奶类、豆类及其制品

D.红肉

E.贝类

F.参考解析:预防锌缺乏的措施主要是增加动物性食物的摄入量，特别是红肉、动物内脏、贝类食物摄入等

A.从来不吃

B.1~3次/周

C.4~6次/周

D.每天都吃

A.淡水鱼

B.豆类

C.海产品

D.奶类

A.摄入大量的蔬菜、水果、豆类和谷类

B.适量或大量进食鱼类

C.大量食用家禽、肉类及奶类

D.适量的葡萄酒

A.食物多样、谷类为主

B.多吃蔬菜、水果和薯类

C.常吃奶类、豆类或其制品

D.吃清洁卫生、不变质的食物

E.应禁烟、酒 ​

A.多吃口感较好，自己喜欢的食物

B.食物多样，以谷类为主

C.多吃蔬菜、水果和薯类

D.常吃奶类、豆类或其制品

A.水果蔬菜类

B.肉蛋奶类

C.五谷杂粮类

D.干果类

E.豆类及其制品类

A.增加奶类和豆类摄入

B.补充蛋白

C.控制能量摄入

D.新鲜卫生

E.谷类为主