食用奶类、 豆类及其制品是健康膳食的组成部分。 （)

A.有害

B.无益

C.有益

提倡每天食用奶类、豆类及其制品。()

A.动物内脏

B.黄绿色蔬菜

C.奶类、豆类及其制品

D.红肉

E.贝类

F.参考解析:预防锌缺乏的措施主要是增加动物性食物的摄入量，特别是红肉、动物内脏、贝类食物摄入等

A.食物多样、谷类为主

B.多吃蔬菜、水果和薯类

C.常吃奶类、豆类或其制品

D.吃清洁卫生、不变质的食物

E.应禁烟、酒 ​

A.多吃口感较好，自己喜欢的食物

B.食物多样，以谷类为主

C.多吃蔬菜、水果和薯类

D.常吃奶类、豆类或其制品

A.谷类

B.奶类及其制品

C.畜、禽类

D.蔬菜、水果类

E.海产品

A.奶类

B.谷类

C.豆类

D.肉类

A.淡水鱼

B.豆类

C.海产品

D.奶类