夏季运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝（)A、糖水B、盐开水C、白开水

A.糖水

B.糖醋水

C.盐开水

D.白开水

夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝（）。

A.淡盐水

B.糖水

C.白开水

D.茶水

A.在情志方面要重视心神的调养，注意保持愉悦的心情，面对生活、工作压力要心平气和，切忌大悲大喜大怒，以心静自然凉来达到养心的目的

B.在运动方面，要顺应夏季阳盛于外的特点，适度运动，如瑜伽、钓鱼、游泳等，尽量避免过量剧烈运动而导致中暑

C.在饮食方面多喝水、多食冷饮，以防中暑

D.宜适当食酸味及咸凉食品。酸味可起到收敛作用，防止出汗过多;咸性寒凉，可起到清火散热的作用

E.在起居方面，夏季睡时最短，提倡“夜卧早起”，以便充分地接受大自然阳气的沐浴

A.注意休息，预防疲劳驾驶

B.预防高温中暑

C.做好出车前，行车中，收车后例保工作

A.7:00-9:00

B.8:30—10:30

C.10:30—14:30

D.17:00~19:00

A.大量出汗、口渴

B.头昏、耳鸣

C.胸闷、心悸、恶心

D.身体软弱无力

E.体温不断升高

A.皮肤过热，过度出汗

B.皮肤过热，过度出汗

C.体温升高到39℃以上

D.血压上升，脉搏加快，腹部或肢体痉挛

E.常伴有昏厥，昏迷，高热甚至意识丧失，心跳呼吸骤停

A.维生素A、C

B.维生素B、C

C.维生素D、C

D.维生素B、E

A.榴莲

B.西瓜

C.苦瓜

D.绿豆