说话的力度取决于两方面的增强,一是呼吸控制加强,二是嘴部力量的增强。
呼吸控制,平时可以多用腹部呼吸法,进行深入呼吸,延期呼气和吸气的时间,去感受肋骨和膈肌的扩张,让自己的呼吸控制变强。
嘴部的力量,可以平时多读“a”和“o”音发声,提高嘴唇的活跃能力,舌头可以通过弹和绕的方式提高力量。每天都需要进行坚持,一个月就能看到效果。
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