托福(TOEFL)考试是很多留学生必备的英语考试之一，其中单词量是考试的重要指标。但是如何高效地背诵托福单词，是很多考生关注的焦点。下面从几个方面进行分析。
一、建立有意义的联想
单词是由字母组成的，想要记住单词就要记住它的每一个字母。建立有意义的联想有助于我们记住单词。可以先把单词的字母拆开，然后找到这些字母的特点或者与自己有关的事物，再把它们组合起来，形成一个意象。例如，单词"ambiguous"，意为模棱两可的，可以想象成"一个蒙着面纱的女子，让人摸不清她的真面目"。通过这种方法可以加深记忆，并且让背诵单词变得更加有趣。
二、制定科学的计划
背诵单词需要长期、持续地投入，因此需要制定一个科学的计划。适当分配每天的时间，可以制定每天要背诵的单词数量，一般10-20个左右，根据自己的实际情况设定。随着时间的推移，背诵的数量可以适当增加。此外，合理安排考试时间也是必需的。假如时间不充足，可以考虑按照重要程度划分单词批次，先优先背诵高频词汇或者重要的核心单词，这样有助于我们迅速掌握重点。
三、多种方式辅助记忆
背诵单词不仅仅只有一种方式，可以多种方式辅助记忆，如使用闪卡法、使用APP软件、使用联想法等。在使用闪卡法时，可以将单词和图片结合起来进行记忆。在使用APP软件时，可以设置自己的学习计划，让平时碎片化的时间也能得到充分利用。在使用联想法时，可以将所学单词和自己的经验、印象、生活中的事物结合起来，记忆效果更佳。在多种方式的辅助下，背诵单词将变得更加有趣、更加具有针对性。
四、进行复习巩固
单词背下来了就不一定能牢记在脑海中。为了将所背诵的单词加深印象，需要进行复习巩固。可以设置自己的复习计划，例如：每天都马上复习一遍当天所学或者上一个星期所学的单词，后面每隔一段时间就进行一次全面的复习。通过不断地复习巩固，单词的记忆效果将会更好。
