含有丰富维生素A的食物是胡萝卜。()

下列食物中，含维生素丰富的是()

A 羊肉

B 牛奶

C 胡萝卜

含有丰富维生素E的食物是 ()

A 坚果

B 芝麻

C 花生

D 以上都正确

A、辟“邪”：尽可能减少损害免疫力的行为不要接触、购买和食用野生动物;注意厨房食物处理生熟分开，动物食物要烧熟、煮透;家庭用餐实行分餐制或使用公勺公筷禁烟酒，避免辛辣刺激食物

B、优选大豆及制品、蘑菇类食物、枸杞、黄芪等含有黄酮、甜菜碱等抗氧化物质的食物，瘦牛、羊肉中含有丰富的蛋白质、左旋肉碱，都有助于增强抵抗力

C、多补新鲜的蔬菜、水果，除了丰富的膳食纤维帮助肠道更健康，免疫功能更强大以外，其富含的维生素C、B族维生素也是抗氧化的源泉

D、每天睡眠时间不低于7小时保持适量运动，尽量不参加集体活动，适当增加日照时间主动运动时间不少于30分钟，是增加吸收代谢和体能的好办法

A.橙子

B.苹果

C.西瓜

D.梨

A.不饱和脂肪酸

B.微量元素硒

C.维生素D

D.微量元素碘

A．芒果

B．蕃茄

C．鱼肝油

D．精米

A.母乳中有丰富的维生素D和钙，因此是婴儿最好的食物

B.配方奶强化了丰富的维生素D和钙，因此是婴儿最好的食物

C.晒太阳可以提高身体中维生素D的水平，进而促进钙的吸收

D.母乳中维生素D的含量是充分的

E.母乳中维生素D的含量是不足的

A.维生素d

B.维生素b

C.维生素e

D.维生素c