A.维持挺直，靠紧椅背
B.向前弯曲
第1题
A.挺直身子站着，两脚靠拢，两臂靠体侧下垂
B.抬头，两眼注视相握的双手
C.两手十指相交紧握，高举过头
D.呼气，用脊柱基座作为支点，向前弯身，直到您的背部与双腿形成一个直角
第2题
A.挺直背部抓住物体
B.弯腰抓住物体
C.屈膝放下
D.弯腰放下
第3题
第4题
此题为判断题(对，错)。
第5题
A.卧床休息
B.取平卧位，脊背挺直
C.必要时使用夹板
D.足底放护足板
E.维持膝关节屈曲位
第6题
第7题
A.放在背部与椅背之间
B.挂在自己椅子的靠背上
C.挂在衣架上
D.挎在手上
第8题
操作电脑时下列做法对的是（）。
A.持续操作电脑应控制在30分钟左右
B.长时间玩电脑
C.彻夜玩电脑游戏
第9题
A.连续操作电脑在4小时左右
B.连续操作电脑应控制在40-50分左右
C.长时间玩电脑
D.通宵玩电脑
第10题
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