您最终是因为什么放弃自杀的念头（）

A.不会寻求帮助

B.向家人或朋友倾诉

C.咨询心理医生

D.其他

A.会

B.不会

C.想又不敢

D.别人帮不了自己

A.好奇自己的人格类型

B.与身边朋友有共同话题

C.了解自己适合什么职业，帮助选择工作

D.根据发展建议调整自己社交和工作的方式，让自己更加优秀

E.其他

A、和亲人、朋友、医生讲述你的感受和症状

B、找心理医生寻求帮助

C、靠喝酒、吸毒、吸烟等方式来逃避创伤

D、能够意识到自己出现紧张的症状

A.个体咨询（包括家人朋友等人）

B.团体心理辅导

C.心理健康教育（选修课、讲座）

D.学生社团心理活动

E.其他

A.独立解决

B.和朋友一起解决

C.寻求家长或老师帮助

D.其他

A.更清晰的了解自己思考方式和行为倾向

B.对未来职业规划有帮助

C.帮助了解他人人格，找到合适的朋友或恋人

D.其他

A.自己沉默不语

B.和家人、朋友倾诉

C.主动进行心理咨询

D.寻求老师帮助

E.其他

A.朋友的帮助与关爱

B.和谐的人际关系

C.以上方法都正确

D.家人的关心与照顾

A.不知道如何排解压力和调节心情

B.向家人寻求帮助

C.找朋友倾诉

D.找专业的人士（如心理咨询师）

E.不寻求别人的帮助