猫伸展式的医疗功效就是（）。

A.鳄鱼式放松

B.背部伸展式

C.俯卧蛙式

D.山立式

A.幻椅式

B.弓式

C.鳄鱼式放松

D.背部伸展式

A.身体下蹲时脚尖要内扣，向上提起时脚尖要外摆

B.做伸展式的动作时应沉肩坠肘

C.大伸展式双手上举时，两臂应尽量向上拉伸，运用上提、下坠之势使周身关节充分舒展拔长

D.大伸展式相对于伸展式，要相对更为拔长、定式时间要更久

A.幻椅式

B.半弓式

C.站立前屈式

D.桥式

A.狮式

B.双腿背部伸展

C.弓式

D.挺尸式

A.舞王式

B.三角侧伸展扭转式

C.半莲花前屈式

D.反船式变体

A.脊柱扭转式变体一

B.鳄鱼扭转二式

C.仰卧山式伸展

D.鳄鱼扭转一式

A.侧轮式

B.三角式变体一

C.三角侧伸展式变体一

D.山立式放松变体二

A.仰卧山式伸展

B.眼镜蛇式

C.半反船式变体二

D.维斯努休息式

A.各种腕关节驱动式

B.体力外源驱动式

C.肩驱动式

D.肘驱动式

E.手指驱动屈曲或伸展辅助式