高血压患者健康饮食应减少膳食脂肪摄入量，将其控制在总能量的（)。

A、平衡膳食，控制每日总能量摄入，少喝含糖饮料，养成健康饮食习惯

B、避免持续性精神紧张状态

C、肥胖儿童应控制体重，并增加有氧和抗阻力运动，达到每天60分钟的中、高强度活动量，减少久坐静态时间

D、联合饮食和体力活动干预对降低血压具有协同效应，建议家庭成员、教师共同参与，制定可行的目标，并设置奖励机制(非食物)以促进儿童青少年培养健康的活方式

E、保证足够睡眠时间，6~12岁儿童保证8~9小时睡眠，13~18岁青少年保证7~8小时睡眠

A.使碳水化合物、蛋白质、及脂肪的摄入量降低

B.对肝脏有直接的毒性作用

C.增加患高血压、中风等疾病的风险

D.以上都是

A.增加能量摄入5%-25%

B. 增加动物性蛋白的摄入比例

C. 减少脂肪的摄入

D. 多吃蔬菜和水果

E. 适当增加食盐的摄入量

A.合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡

B.合理饮食、适度锻炼、适应环境、适当进补

C.心理平衡、适度锻炼、适当进补、戒烟限酒

D.合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、减少应酬

A.合理膳食控制体重

B.戒烟限酒

C.适度运动

D.以上都是

A.要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的摄入量

B.提倡吃植物油，少吃动物油

C.加强体育锻炼

D.以上都是

A.蛋白质摄入量适中，且主要来源是白肉、蛋等，几乎不吃加工肉类

B.动物性食物摄入量少，植物油的摄入比例高

C.膳食纤维含量高

D.以上都是

A.肥胖儿童应控制体重

B.每周三次进行有氧运动

C.调整膳食结构及品种多样化，控制总能量及脂肪供能比

D.避免持续性精神紧张状态

施工，给司机带来很多不便。近几日，他基本每天持续驾驶10小时以上，三餐常不能按时进行，夜间睡眠较差，自感食欲不振、偶有头晕目眩，测量血压为142/94mmHg。

4.社区护士计划对赵先生进行个体健康教育，在进行评估时，应通过交谈详细重点了解的项目是()。

A.饮食状况，尤其是近1年内食盐摄入量

B.居民健康档案中的体格检查记录

C.职业工作特点

D.城市出租车司机的职业紧张度

E.城市道路拥堵对居民焦虑水平的影响

5.不应作为对赵先生进行健康教育重点内容的项目是()。

A.高血压患病危险因素

B.高血压对健康产生的危害

C.高血压的典型症状

D.高血压的用药指导

E.情绪控制与身心放松技巧

6.根据赵先生的问题，社区护士对出租车司机群体实施健康促进干预措施不包括()。

A.向司机群体发放健康教育手册，介绍常见健康问题及危险因素

B.对司机群体进行自我放松技巧的讲座

C.对出租车运用管理机构提出司机群体职业健康防护政策建议

D.每年组织出租车司机接受体检

E.向城市建设管理部门建议停下所有道路建设工程

A.限制水和钠的摄入

B.评估干体重，充分超滤

C.饮食指导，限制脂肪和高胆固醇食物的摄入

D.序贯透析或血液滤过

E.以上都是