合理膳食指能提供全面、（) 营养的膳食。A.大量B.均衡C.丰富

A.平衡膳食

B.合理营养

C.治疗疾病

D.促进健康

A.合理营养

B.平衡膳食

C.适度运动

D.保持健康体重

A.膳食纤维

B.钙质

C.葡萄糖

D.蛋白质

A.营养素

B.微量元素

C.维生素

A.一种高营养的食物;

B.每种食物吃得一样多;

C.多种食物的合理搭配;

D.尽量多吃肉类，少吃蔬菜。

A.食品要荤素、粗细搭配，

B.适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白

C.多吃深色新鲜蔬菜、水果

D.多食用盐、甜食品和动物脂肪

A、少量运动

B、大量运动

C、适量运动

D、不运动

保持身体健康，预防疾病，在食品的选择上，最主要的是()。

①应用膳食补充剂

②通过膳食本身满足营养需要

③经常吃保健食品

A.合理膳食合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.心理平衡