简述女子月经期的体育卫生。

A.适当减少运动量和运动时间

B.避免过冷、过热的刺激

C.不宜游泳及从事剧烈运动

D.不能进行体育活动

A、安全与卫生

B、体育锻炼与安全与卫生

C、能力与习惯

跳台滑雪设有5个小项。分别是男子和女子个人标准台、男子个人大跳台、男子团体及新增的（)。

A.女子个人大跳台

B.混合团体

则从不搞卫生，以我为中心。当别人正干得满头大汗时，他却躺在床上悠闲地看书。A、B多次动员也不见效。时间久了，A、B就心理有点不平衡：干嘛是我们干，他们就不用干!于是两人就采取隔离措施：排挤C和D同学、把他们的垃圾放在他们的位置上、不和他们说话等等，导致宿舍关系极度紧张。对于这种矛盾的解决方法，下面哪项是不可取的？()

A、每个舍员自我检讨、相互协商，选出舍长，制定宿舍制度

B、舍友之间多交流沟通、建立起团结友爱、互助上进的人际交往环境

C、报告辅导员和宿管科，将D同学调离宿舍

D、给C和D同学以真诚的关注，帮助他们养成良好的生活习惯

日本业余体育队伍由各单项体育协会组成，再由各单项体育协会组成日本全国性的“（)”。