抽帧是视频编辑中的一项重要技术，它可以将视频中的某些帧单独提取出来，以便进行编辑和处理。在PR2020中，抽帧是一项非常简单的操作，只需要按照以下步骤即可完成。
一、打开PR2020软件，导入需要抽帧的视频文件。在工作区中将视频文件拖入时间轴。
二、在时间轴上找到需要抽帧的那一帧，停留在该帧上，用鼠标右键单击该帧。
三、在右键菜单中选择“添加到剪辑”，然后选择“添加当前帧”。
四、在“项目”窗口中找到“剪辑”文件夹，将其展开，找到刚才添加的帧，用鼠标右键单击该帧。
五、在右键菜单中选择“导出媒体”，然后设置导出的格式和路径，最后点击“导出”。
以上就是PR2020软件抽帧的基本操作步骤。但是，实际操作过程中还有很多需要注意的地方。
1.选择合适的帧：抽帧的效果取决于选择的帧，因此需要仔细观察视频，找到最合适的帧进行抽取。
2.设置导出格式：PR2020支持多种导出格式，需要根据实际需要选择合适的格式。
3.导出文件大小：抽帧后的文件大小可能会很大，需要注意导出的文件大小，避免占用过多的存储空间。
4.导出的分辨率：抽出的帧的分辨率可能会与原视频不同，需要根据实际需要进行调整。
总之，在进行抽帧操作时，需要仔细观察视频，选择合适的帧进行抽取，并根据实际需要进行格式、大小和分辨率的设置。
