现在人们的整体文化水平上升之后，普通话已经比前几年要更广为流传，尤其是大城市，普通话的发音准确不准确可能会影响到你整体的发言和报告水平，也更影响其他人对你这个人的评价和看法，话虽如此，但仍然有些人因为从小到大的生活条件和生活水平，普通话并没有很优秀，前后鼻音也区分不清楚，那么发后鼻音太靠后了怎么办？发鼻音的技巧有什么？
一、发后鼻音太靠后了怎么办
1.锻炼口腔能力，加大口腔空间：学会放松下巴，把口咽腔努力扩展大，提起颧肌打开牙关挺软腭，这样就不会让声音变窄，声音变窄后让喉部肌肉显得没有弹性，发声就会比较吃力以至于发音低沉，鼻音靠后。
2.锻炼唇部肌肉力量：想要声音变得明亮，鼻音不靠后，就要练习唇舌弹性，调动唇舌积极性，而想要舌头的力量集中，就得对唇舌有一定的控制力，所以锻炼肌肉力量势在必行。
3.学会声挂前腭：能够让声音顺着软腭，让上唇及以上部位发出字音时有透出口腔的感觉，这样的声音才会比较饱满明亮有集中力。
二、发鼻音的技巧有什么
1.嗓音的响度要适当介绍，鼻音比较低沉。
2.前鼻音和后鼻音的开口度大小不一样，需要区分张口大小。
3.发元音的时候，舌尖上台要和上齿龈挂钩，让气流从鼻腔流出，形成前鼻音，发前鼻音时口腔不能张开太大，而后鼻音则需要口腔内部有一定的位置。
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