说话是一门艺术，学会说话的人大多在未来职业道路上都有更大的发展空间，也更讨人喜欢，但是想要学会说话也并非那么容易，说话的状态说话语速就有要求，有些人明明嗓音条件还不错，但就是因为种种原因说话听着含糊不清，那么控制不住说话语速怎么办？说话太快怎么改正，跟小编一起来看看答案吧。
一、控制不住说话语速怎么办
1.先缓解自己的情绪焦虑：大部分说话速度快的人，一是性子急二是脾气大，而性格脾气是和自己情绪挂钩的，可能在无意识中你自己都发现不了自己有情绪焦虑这一点。
2.多注意别人的谈话，多练习咀嚼和正确发音：语速快的人，除非经过严格训练，要不软说话其实是有些吐词不清的，所以才会遭到别人不停的询问，想要控制语速，首先先练好标准发音。
3.学习正确的说话节奏，凡事说之前先过一下脑子：要有意识的去思考说出去的话会给自己带来什么，为什么要说这些话。
二、说话太快怎么改正
1.长期训练说话方式：可以给自己准备一些说话的话题或者主题，围绕这些主题开始即兴即兴表达，表达的时候用上脑子，边想边说。
2.学会控制情绪：情绪控制不过来，容易着急的时候，随便携带水杯，以喝水转移注意力的方式来缓解焦虑。
3.说话的词汇量要有意识的去控制：尽可能标准每个词汇的发音，不要太着急的表达自己的话，这样自己可能没意识，但听在别人耳中，语言不仅听不清还容易口吃。
关于“控制不住说话语速怎么办”和“说话太快怎么改正”的答案今天就分享到这儿，希望对大家有帮助。
